Безопасный взгляд на вашу пару: где заканчивается «трудно» и начинается «разрушительно»

Вы каждый день просыпаетесь с тяжестью в груди? Каждый разговор с партнёром оставляет ощущение «что-то не так»? А в голове крутится: «Может это моя вина?» или «Почему мне так тяжело?»
Я знаю это чувство. За 20+ лет работы я видел сотни таких историй. И да, иногда это просто сложные отношения. А нередко - тихая разрушительная динамика, которая медленно вытягивает из вас силы.
На консультации мы вместе разберёмся, что именно у вас происходит. Без розовых очков и популярных ярлыков. А главное, без риска сделать хуже.

Почему одни и те же чувства могут говорить о совершенно разных вещах

Вы замечаете за собой:
  • Постоянное внутреннее напряжение
  • Вину, которая стала уже хронической
  • Сомнения в каждом своём шаге
  • Нарастающую потерю уверенности в себе
Знакомо?

Однако эти проявления бывают и в обычных отношениях, где просто два разных характера не могут найти общий язык. И в тех случаях, где собственное восприятие реальности стирается, а вы начинаете терять опору.

Без ясности вы рискуете либо терпеть то, что терпеть не нужно, либо разрушить то, что ещё можно сохранить.

«А вдруг это абьюз?» - самый частый вопрос после блогерских постов

Многие сейчас смотрят блогерские материалы и начинают подозревать партнёра в манипуляциях.

Я понимаю. Страх часто обоснованный.
Но не каждые трудные отношения это абьюз. Иногда человек просто не умеет говорить о чувствах. Иногда вы оба несёте травматический опыт и имеете сложности в открытой коммуникации.
Нет ничего тяжелее сомнений.

Я помогаю отделить одно от другого. Для того, чтобы вы перестали жить в постоянном «а вдруг я ошибаюсь?» и начали действовать спокойно и уверенно.

Почему ко мне приходят именно те, кто уже многое перепробовал

Я травматерапевт с 20-летним опытом.
Ежедневно я работаю с людьми, которые:

  • выросли в деструктивных семьях, с хронической травмой и кПТСР
  • сейчас находятся в отношениях с разрушительной динамикой
  • разорвали разрушительные отношения, но все также ежедневно страдают от последствий спонтанных действий
  • не могут построить близость, хотя очень этого хотят

Самая опасная ошибка - действовать вслепую

Visual aids: a tool of persuasion
Когда напряжение зашкаливает, хочется либо резко уйти, либо «всё высказать».
В обычной ситуации это может пройти без разрушительных последствий.
В патологической динамике же не только усиливает хаос, но приносит неожиданно тяжелые последствия.

Особенно если есть дети, общий дом, бизнес, общий круг общения или совместная эмиграция.

Здесь главное не наломать дров.

Я показываю, какие шаги сейчас максимально безопасны, а какие точно нет.

Что вы получите на консультации

  • Точное понимание, в какой динамике вы находитесь, невротической или патологической
  • Ответ на вопрос, почему на самом деле вы чувствуете то, что чувствуете
  • Чёткий план: что можно делать прямо сейчас, а чего ни в коем случае нельзя
  • Внутреннюю опору, которую вы уже начали терять

6 признаков, что стоит прийти именно сейчас

  • Хроническая тревога, которая не отпускает даже во сне
  • Чувство вины, к которому вы стали привыкать
  • Вы не можете расслабиться ни на минуту
  • Снова и снова попадаете в одни и те же эмоциональные ловушки
  • Ощущение, «я уже не помню, какой я была/каким я был»
  • Постоянные сомнения и неуверенность в собственном восприятии происходящего
Если узнали хотя бы 3, не тяните. Чем раньше разберётесь, тем меньше рисков и потерь.

Как проходит консультация «Анализ структуры и динамики отношений»

Вопросник
Заполняете специально разработанный вопросник (20-30 минут), он поможет структурировать информацию

Встреча 1
Первая встреча 60 минут, разбираем вашу ситуацию, динамику отношений, причинно-следственные связи и факторы, создающие стресс, тревогу и сомнения
Встреча 2
Через 3–5 дней вторая встреча 60 минут - вы приносите результаты наблюдений и выполненных заданий после первой консультации. Я объясняю динамику, вы получаете понимание, какие действия относительно безопасны, а чего делать точно не стоит.

Готовы наконец-то понять, что происходит на самом деле?

Нажмите кнопку ниже.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ВАЖНО: Консультация не предназначена для случаев физического насилия, прямой угрозы жизни или здоровью. В таких ситуациях необходима немедленная защита и обращение к соответствующим службам.

Д
ДАВИД КЕЙ


Дипломированный психолог-психотерапевт со стажем 25 лет, участник всемирной сети клинической практики ВОЗ.


Специализации:

- работа с комплексной травмой, посттравматическими состояниями и нарушениями, связанными с хроническим стрессом

- Работа с людьми с личностными расстройствами и их близкими



ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
  • СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ КЛИНИЧЕСКИЙ СПЕЦИАЛИСТ ПО РАБОТЕ С КОМПЛЕКСНОЙ ТРАВМОЙ
    (CCTP-II)
  • СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ СПЕЦИАЛИСТ ПО ТЕРАПИИ ЛИЧНОСТНЫХ РАССТРОЙСТВ
    (C-PD)
Записаться на консультацию
Made on
Tilda