Ваши отношения кажутся достаточно здоровыми. Вы ощущаете поддержку и доверие со стороны партнера, что помогает вам справляться с возможными трудностями. Психотравмы прошлого, вероятно, не оказывают значительного влияния, а если оказывают — вы справляетесь с ними совместно.

Рекомендация: Продолжайте развивать открытость и честность в общении, уделяйте внимание эмоциональной поддержке.

В целом ваши отношения можно назвать относительно здоровыми, но уже можно наблюдать некоторые тревожные сигналы. Возможно, прошлые травмы или нынешние стрессовые ситуации иногда создают напряженность. Однако важно обратить внимание на то, не возникают ли элементы токсичности, такие как частые конфликты или недостаток взаимного уважения.

Рекомендация: Постарайтесь уделить больше внимания честному обсуждению ваших переживаний. Если вы ощущаете дискомфорт или недостаток поддержки в сложные моменты, обсудите это с партнером. Возможно, стоит обратиться к специалисту для профилактики обострения проблем.

Ваши отношения могут быть проблемными, и существует риск, что вы находитесь в токсичной динамике. Влияние прошлых травм или недостаток открытого общения и взаимного уважения может усугублять эту ситуацию. Частые конфликты и эмоциональное напряжение могут указывать на наличие токсичных элементов, таких как контроль, манипуляции или критика.

Рекомендация: Важно открыто обсудить с партнером трудности, которые вы переживаете. Если вы чувствуете, что не можете найти решение самостоятельно, обязательно обратитесь за профессиональной помощью. Если в отношениях присутствуют элементы, которые нарушают ваше эмоциональное благополучие, рассмотрите варианты работы над собой и отношениями.

Ваши отношения, вероятно, находятся в опасной зоне. Существует большая вероятность, что вы находитесь в токсичной или абьюзивной динамике. Ваши отношения могут быть токсичными или даже разрушительными. Постоянное напряжение, конфликты и недостаток поддержки указывают на серьезные проблемы. Прошлые травмы могут усугубляться в таких условиях, и важно рассмотреть возможность профессиональной помощи.

Рекомендация: Это серьезный сигнал для обращения за профессиональной поддержкой. Важно проанализировать, какие элементы отношений вызывают у вас боль и дискомфорт. Если вы замечаете признаки эмоционального, психологического и тем более физического насилия, стоит рассмотреть прекращение таких отношений и обратиться за помощью к травматерапевту.

Если ваш результат показал наличие проблем в отношениях, не стоит паниковать. Осознание проблемы — это первый шаг к её решению. Возможно вы найдете уместным (вероятно, кроме результатов в 33-40 баллов ) просмотреть результаты теста с вашим партнером, попробуйте открыто обсудить волнующие вас моменты.

Помните, что травмы прошлого могут влиять на ваши отношения в настоящем, усугубляя проблемы и понижая качество отношений. Если вы чувствуете, что не можете справиться с этими проблемами самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к травматерапевту.