Ваша повседневная жизнь практически вне влияния травм. Осознание ваших эмоций и реакций может помочь вам укрепить эмоциональное благополучие.
Психологические травмы влияют на вас, но вы обладаете достаточной осознанностью, чтобы справляться с их последствиями. Возможно, некоторые из ваших эмоциональных реакций требуют более глубокого анализа и проработки.
Ваши психологические травмы значительно влияют на ваше поведение, мысли и эмоции. Это может мешать вам полностью наслаждаться жизнью и выстраивать здоровые отношения. Рассмотрите возможность работы с травматерапевтом для выявления и проработки этих аспектов.